Com preparar te fred?
4 receptes saludables de te fred.
Per a mantenir-te saludable i ajudar al teu cos al fet que funcioni de manera eficient, recomanen beure 2 litres diaris d'aigua. Una forma per a assegurar la quantitat d'aigua necessària que necessita el teu cos, és beure te. Per a l'estiu existeixen diferents receptes que pots fer fàcils, delicioses i refrescants.
Et portem 4 begudes diferents en les quals et recomanem el tipus de te que creiem més convenient, encara que sempre podràs utilitzar el que més t'agradi. Entra a la nostra botiga online i tria el teu te favorit.
Totes les receptes que et vam mostrar a continuació són per a una persona.
Te fred de llimona i menta
Ingredients:
- 1 llimona en rodanxes fines.
- 3 fulles de menta.
- 1 bosseta de te verd Japó Bancha.
- Opcional sucre o mel.
Com preparar-ho?
- Agrega les rodanxes de llimona, les fulles de menta i la bosseta de te verd Japó Bancha.
- Aboca l'aigua calenta i deixa-ho reposar durant 15 minuts.
- Retira la bosseta de te.
- Posa-ho en la nevera per a refredar durant 3-4 hores.
- Llest per a prendre!
Te fred de llima i coco
Ingredients:
- 1 llima en rodanxes fines.
- 1 bosseta de te negre English breakfast.
- Aigua de coco.
- Pots afegir mel o sucre al teu gust.
Com preparar-ho?
- Agrega la bosseta de te negre English Breakfast i la llima en rodanxes.
- Aboca l'aigua de coco calent i deixa-ho reposar 15 min.
- Retira la bosseta de te.
- Posa-ho en la nevera per a refredar durant 3-4 hores.
- Llest per a prendre!
Te fred de préssec i gingebre
Ingredients:
- 1/2 préssec a rodanxes.
- 1 bossa de te verd Japó Bancha.
- 3 trossos de gingebre.
- Mel o sucre opcional.
Com preparar-ho?
- Agrega la bosseta de te verd Japó Bancha, els trossos de préssec i gingebre.
- Aboca l'aigua calenta i deixa-ho reposar durant 15 min.
- Retira la bosseta de te.
- Posa-ho en la nevera per a refredar durant 3-4 hores.
- Llest per a prendre!
Te fred mores i menta
Ingredients:
- 1/2 tassa de mores.
- 3 fulles de menta.
- 1 bossa de te verd Japó Bancha.
- Mel o sucre opcional.
Com preparar-ho?
- Agrega la bosseta de te verd Japó Bancha, les mores i les fulles de menta.
- Aboca l'aigua calenta i deixa-ho reposar durant 15 min.
- Retira la bosseta de te.
- Posa-ho en la nevera per a refredar durant 3-4 hores.
- Llest per a prendre!
Una recomanació perquè tinguis en compte a totes les receptes, és no deixar reposar el te amb l'aigua massa temps perquè es pot convertir en un sabor massa amarg.
Anima't a preparar aquestes refrescants receptes i comparteix amb nosaltres el resultat.
Referències:
- Inicia la sessió per fer comentaris
