La felicitat en una tassa de cafè
Si tens un dia d'aquests que penses que millor no haver-te aixecat, una tassa de cafè pot arreglar-t'ho. La seva aroma i el seu sabor pot donar-nos la felicitat instantània i elevar el nostre estat d'ànim com si per art de màgia es tractés.
Com? Quan prens cafè, emet un neuroquímic anomenat adenosina. La cafeïna interfereix amb l'adenosina, el químic que causa el somni i ens impedeix dormir. Així és com ens mantenim alerta quan prenem cafè. Quan els receptors d'adenosina estan bloquejats, el teu cos no té una altra opció que alliberar els seus propis estimulants, dopamina i glutamat, els dos químics responsables de donar-te una experiència de benestar.
Això significa que la teva tassa de cafè et fa sentir feliç perquè el cafè estimula els neurotransmissors en el nostre cervell. Per tant, prendre una tassa de cafè és el millor impulsor per a iniciar la producció de neurotransmissors en el teu cervell.
Així que ja saps, no es pot comprar la felicitat però sí que pots comprar cafè :)
Referències:
- Inicia la sessió per fer comentaris
